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Alimentation sans gluten et sans histamine : mon expérience
Vous souffrez de troubles intestinaux ? Avez-vous essayé l’alimentation sans gluten et sans histamine ? Je vous raconte ici pourquoi et comment j’ai modifié le contenu de mon assiette depuis juillet 2021.
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Hypnose et confiance en soi : un duo gagnant
Connaissez-vous les bienfaits de la transe hypnotique ? L’hypnose nouvelle génération est un outil performant contre les douleurs, le stress et les troubles anxieux, à utiliser en thérapie ou seul à la maison.
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La difficulté à déceler les femmes autistes
Le diagnostic de l’autisme féminin est difficile à faire. Quelles sont les différences entre hommes et femmes autistes ? Comment repérer les TSA chez les filles ?
Lune démasquée
Parcours de femme atypique
Femmes atypiques
Explorez votre singularité
Vous vous sentez en décalage. Vous cherchez votre place dans ce monde. Vous avez du mal à comprendre les autres ou à faire respecter vos besoins. Vous ne savez pas dire non.
Vous êtes au bord du burn out car la vie professionnelle vous semble trop violente ou trop exigeante.
Et si vous étiez neuroatypique ?
La neuroatypie (ou neurodivergence) repose sur un fonctionnement cérébral différent. Elle doit être confirmée par un diagnostic, souvent très long à obtenir.
Haut potentiel (HPI / HPE), hypersensible, autiste, TDAH, dys… Pour commencer, découvrez toutes les facettes de la neurodiversité dans cet article :
C’est quoi une femme atypique ?
Les articles sont répartis en trois grandes phases lunaires :
Femme atypique
Comprendre et s’informer
Quête d’identité, diagnostic, personnalité, hypersensibilité, douance, TSA, troubles du déficit de l’attention…
Psychologie
Subir et guérir
Burn out, anxiété, confiance en soi, emprise, relations toxiques, violences, traumatisme, SSPT, résilience, guérison, thérapie…
Bien-être
Croître et s’épanouir
Reconversion professionnelle, créativité, lecture, écriture, alimentation, sommeil, gestion du stress, méthode TRE, hypnose…
Je m’appelle Natacha. Femme atypique en quête d’identité, j’attends un diagnostic.
Avant, j’étais prof. Burn out, reconversion… et hop ! Me voici devenue rédactrice web ! J’adore lire, écrire… et partager mes découvertes.
Emprise, thyroïdectomie, implants Essure, stress post-traumatique… J’ai surmonté bien des obstacles. Je crois qu’on a toutes (et tous) les capacités de rebondir pour décrocher la lune !
J’aime échanger et discuter. Si vous me racontiez votre histoire en commentaires ?
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