Vous avez eu un parcours de vie chaotique ? Vous souhaitez comprendre ce qui vous est arrivé et avancer vers une vie plus sereine ? Bienvenue sur Lune démasquée | Résilience & Créativité !
Ce blog est construit autour de trois thématiques :
- les violences, car il nous faut comprendre ce que nous avons vécu pour amener à la conscience les réalités du passé, aussi pénibles soient-elles ;
- la résilience, pour sortir du trauma, savoir qui nous sommes vraiment, prendre soin de notre corps et de notre esprit pour vivre au présent ;
- la créativité, un formidable moteur pour s’affirmer, s’ancrer dans le quotidien et faire des projets pour le futur.
→ Vers les nouveaux articles
1. Comprendre les violences
J’ai créé ce blog en 2019 quand j’étais au fond du gouffre. Vous y trouverez des articles sur les violences : burn out, emprise conjugale, violence intra-familiale… Mettre en mots nos expériences de vie, même les plus douloureuses, est une étape essentielle pour sortir du traumatisme.
Porteuse d’implants Essure pendant sept ans, je les ai fait retirer en juin 2020. Je vous raconte mon expérience, pour aider les femmes qui s’interrogent sur l’explantation.
→ Essure : journal d’une opération chirurgicale
2. Avancer vers la résilience
Après avoir vécu sous emprise ou connu l’effondrement d’un burn out, nous ne savons plus qui nous sommes. Découvrir notre identité et notre mode de fonctionnement est important pour progresser et prendre soin de nous.
Dans la partie Résilience de ce blog, vous pourrez lire des articles sur les sujets que j’aime explorer : hypersensibilité, haut potentiel, alimentation, reconversion professionnelle…
3. Vivre sa créativité
Les activités créatives sont des atouts à développer pour s’ancrer dans le réel et affirmer notre personnalité. Peindre, danser, cuisiner… Avez-vous trouvé votre mode d’expression préféré ? Moi j’aime écrire et dessiner.
Une chose est sûre : chacun⋅e d’entre nous est unique. Nous devons (ré)apprendre à nous aimer telles que nous sommes.
