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Vous êtes curieux d’en savoir plus sur la psychologie et le bien-être ? Vous aimez remettre en question vos habitudes, découvrir comment aller mieux chaque jour ?

Sommeil, alimentation, bien-être… Venez découvrir mon journal de résilience. Je vous y raconte mon cheminement pour sortir du traumatisme et croquer la vie à pleines dents.

Vous êtes optimistes ? Moi aussi ! Partageons nos expériences, vidéos, podcasts, lectures pour progresser vers un avenir radieux.

Dessiner, peindre, écrire, danser, cuisiner… Avez-vous trouvé votre mode d’expression préféré ? Ensemble, explorons la magie des activités créatives. Pour ma part, j’aime écrire, dessiner et photographier. J’apprécie également les petits plats maison. Et vous ?


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Traumatisme et résilience Qu’est-ce qu’un traumatisme ? Comment se rétablir ?

Les quatre saisons d’un burn out Témoignage sur la première année qui a suivi mon burn out de janvier 2020.

Burn out des enseignants Pourquoi les enseignants souffrent-ils au travail alors qu’ils font « le plus beau métier du monde » ?

Journal d’une opération chirurgicale # Essure Opérée le 25 juin 2020, je vous raconte mon parcours avec les implants contraceptifs Essure.

Mon hypersensibilité, loin des clichés Être hypersensible, qu’est-ce que cela veut dire au quotidien ?

« Vous êtes des privilégiés » Mon témoignage sur la violence intrafamiliale : comment est-on préparé dès l’enfance à devenir une victime de personne toxique ?

Dessin : les 4 éléments Un de mes dessins préférés, une variation sur l’air, l’eau, la terre et le feu.

Photo : Au ras des pâquerettes Et si on s’agenouillait dans l’herbe pour regarder ce qui s’y cache ?

Texte : Café ou chocolat ? Un dialogue savoureux écrit pour le challenge écriture de Marie Kléber.

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